3 Sezony | -2°C_-7°C

Wybierasz śpiwory 3-sezonowe, gdy masz do czynienia z chłodniejszymi warunkami. Na północne noce lub wysoko w górach mogą nadal być w porządku latem, ale ich niższy zakres temperatur sprawia, że są to śpiwory na chłodniejsze pory roku. Przyjmujemy wartość komfort-limit, wartość testową, do której przeciętny mężczyzna nie marznie. Temperatura komfortowa dla kobiet (oznaczona jako wartość komfortowa) jest wyższa. Tak więc panie (i panowie, którzy lubią spać nieco cieplej), zwracają większą uwagę na wartość komfortu niż na limit komfortu.